​シリコンバレー式
鋼の自己肯定感を育てる講座
第一期生募集要項

Yoga at Home

私たちの人生は、小さなことから大きなことまで、日々判断の連続。これまで私たちが下してきた無数の判断の集積が、今の自分の人生を作っていると言っても過言ではありません。揺るぎなく高い自己肯定感があれば、自分を心から大切にし、真に自分のためになる判断が簡単にできます。一方で自己肯定感が低いと、「こんな私だから仕方がない」と仕事においても人間関係においても、そして人生全般においても、自分にとって最良の判断をすることができません。あなたが今何歳でも、どんな状態でも、揺るぎなく高い鋼の自己肯定感を手に入れることは可能です。一生ものの鋼の自己肯定感を自分にプレゼントしませんか?

 

これまでの講座をさらに進化させた新しい

シリコンバレー式鋼の自己肯定感を育てる講座」は3種類

A:  動画講座(3ヶ月、随時ご参加できます)

B: 本講座(動画+ZOOM)(3ヶ月、募集は締め切りました)

C: 認定講師養成講座(Bの本講座+3ヶ月の認定講師トレーニング、募集は締め切りました)(合計6ヶ月)

A:  毎週動画(約50分)のレッスンが送られてきます。動画で次週までの課題も説明されています。お好きな時間に動画を見てマイペースで学ぶ自習型の講座です。何度も繰り返し視聴することで知識が定着します。3ヶ月の間に合計12回のレッスン動画が届きます。任意ですが、毎週の課題はメールでご提出していただきます。ご質問もメールで受け付けています。ご提出いただいた課題とご質問にはメールでお答えします。

B: Aと同じ動画が毎週送られてきます。それにプラスして2週間に1回ZOOMでのオンラインレッスンがあります。講師が2週間分のレッスンをさらに詳しくお話しします。また課題をレッスン中に発表していただいたり、質疑応答をすることで、理解、実践力、応用力がさらに深まります。他の受講生さんと交流できることもメリットです。

C:  Bの終了後さらに認定講師になるためのレッスンがあります。自分で理解するだけでなく、他人に説明できるレベルまで理解を深めます。また受講生さんとなる方々の個別の状況に対応できるように、実践力、応用力をさらに深めます。また講師として必要なスキル、傾聴力、グループコーチングのスキルなども学びます。

<こんな方におすすめ(A、B共通)>

  • シリコンバレー式の一度上げたら二度と下がらない自己肯定感を身につけたい方

  • 一生ものの幸せな人生の土台を築きたい方

  • 職場での人間関係を向上させたい方

  • 家庭での人間関係を向上させたい方

  • 夢中になれることを見つけたい方

  • 1日24時間1年365日、自分と常に一番の親友でいたい方

  • 人生を今より好転させ、どんどん夢を実現していきたい方

  • 気持ちが常にポジティブで心が安定している状態になりたい方

  • 自分にとってベストな判断を常にできるようになりたい方

  • 自己肯定感に関する様々な本を読んだけれど具体的にどうしたらいいのか分からない方

<こんなことを学びます(A、B共通)

  • 自己肯定感と類似概念(自己中、自己効力感、自己有用感)との違い

  • ありのままの自分を受け入れ愛することを妨げている様々な条件

  • 自己肯定感が上下してしまう4大要因

  • シリコンバレー式の鋼の自己肯定感とは

  • 鋼の自己肯定感を育てる言葉のワーク

  • 鋼の自己肯定感を育てる思考のワーク

  • 鋼の自己肯定感を育てる行動のワーク

<こんな効果が期待できます(A、B共通)

  • とにかく自己肯定感がアップし、安定していきます。
  • 自己肯定感をアップさせ、安定させるための様々な道具(ワーク)の使い方が習得できます。
  • なぜやりたいことが見つからないのかが分かります。
  • やりたいことが分かっている人はさらにやる気がアップします。
  • なぜ気持ちがアップ&ダウンしてしまうのか分かります。

  • 職場や家庭で評価されていない、いじめられていると感じている場合は、その対処法が分かります。

  • 職場や家庭でイライラしている場合は、その原因と対処法が分かります。

  • いつも同じことで躓いている場合は、その原因と対処法が分かります。

  • 過去の出来事に躓いている場合は、その対処法が分かります。

  • 自分を信頼して、自分を大好きになることができます。

  • 気持ちが安定して、自分の人生に対してポジティブな気持ちを抱くことができます。

  • 自分を大切にして、自分にとってベストな判断ができるようになります。

  • 人に対しても今よりさらに優しくなることができます。

  • ​人間関係が今よりも良好になります。

 

こんな方におすすめ(C)>

  • 人に教えられるレベルまで「シリコンバレー式鋼の自己肯定感の育て方」の学び、実践力、応用力を極めたい方

  • 深い学び、実践力、応用力を身につけて、これからの自分の人生を最高のものにしたい方

  • 自分だけでなく、家族や友人、職場の人が躓いていることにも気づき、サポートできるようになりたい方

  • サイドビジネスあるいはフルタイムのビジネスとして「シリコンバレー式鋼の自己肯定感の育て方」を教えたい方

  • 人の成長をサポートしながら、自分も成長したい方

  • 鋼の自己肯定感を持つ幸せな人を世の中に増やしたい方

<こんなことを学びます(C

AやBで学ぶことに加え、さらにこんなことを学びます。

  • 課題を通して、A/Bで学んだことを人に教えられるレベルまで定着させていきます。

  • 教える際に必要なグループコーチングスキルを学びます。

  • ​様々なケースを通して、実践力、応用力を高めていきます。

<こんな効果が期待できます(C

AやBで得られる効果に加え、さらにこんな効果が期待できます。

  • A/Bで学ぶ自己肯定感に関する理論をさらに深く正確に理解できます。

  • A/Bで学ぶ自己肯定感を上げるためのツール(言葉のワーク、思考のワーク、行動のワーク)を自由自在に使いこなせるようになります。

  • 「シリコンバレー式鋼の自己肯定感の育て方」での学びが血肉化し、実生活で自由に使いこなせるようになります。

  • 自分だけでなく、周りの人の自己肯定感の問題にも気づき、サポートすることができるようになります。

  • 人の成長をサポートしながら、自分も成長することができます。

  • 鋼の自己肯定感を持つ幸せな人を世の中に増やすことに貢献できます。

 

<日程

期間:

A:動画講座は随時参加可能です

B:募集は締め切りました。次回の募集はメルマガで先行案内いたします)

C:募集は締め切りました。次回の募集はメルマガで先行案内いたします)

 

動画配信スケジュールはこちらをご覧ください。

<受講料

  • ​動画講座は、月々37,000円、USD$330から

  • 日本円、米ドルの両方の価格をご用意しております。(現在の為替レートを使うとほぼ同じ金額です。)

  • 第一期生特別価格をご用意しています。

  • 一括払い、分割払いの選択ができます。

詳しい受講料はこちらをご覧ください。

<お申し込みの流れ

  • メール(こちらが一番確実です)、FBメッセンジャーまたは、インスタグラムメッセンジャーで、ご希望の講座とお支払い方法(日本円、米ドル、一括、分割)をお知らせください。

  • 24時間以内に、請求書をご連絡いただいた方法(メール、FBメッセンジャー、またはインスタグラムメッセンジャー)でお送りいたします。

  • ​お支払いが終了次第、申し込み完了となります。

<メルマガご登録のご案内>

 

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